Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
09 сен 19
nancy ya- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84/66/87
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
1600 ккал
Жир: 73,30г | Белк: 129,78г | Углев: 111,22г.
Завтрак:
Халва, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Рот Фронт Карамель Мечта, Киприно Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Обед:
Печеные Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Лук Репчатый , Олейна Масло Растительное, Разносол Капуста Квашеная Экстра.
Ужин:
От Палыча Филе Индейки Запечённое, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 3,2%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю