Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fred888
Журнал
08 сен 19
Fred888- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя Fred888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
2520 ккал
Жир: 98,77г | Белк: 101,11г | Углев: 313,30г.
Завтрак:
Dulano Jambon Serrano, Thé Vert, Banane, Mortadelle.
Обед:
Pêches, Melon, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Jambon, Maïs, Baguette, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites).
Ужин:
Quatre-Quarts, Raisins, Prunes, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages.
Перекус/Другое:
Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé, Dolce Gusto Cappuccino, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fred888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю