Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
08 сен 19
alenalayer- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
94,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
1370 ккал
Жир: 76,36г | Белк: 95,46г | Углев: 73,67г.
Завтрак:
Valio Молоко 0%, Семга Слабосоленая, Черемушки Хлеб Столичный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта.
Обед:
Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриного фарша и морковки.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 1,7%.
Перекус/Другое:
Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Батон.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю