Mom Stifler's- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

880 ккал

Жир: 24,27г | Белк: 42,82г | Углев: 113,09г. Завтрак: Ашан Сухари из Хлеба, Хлеб Зерновой, Молокия Молоко 1,6%. Обед: Махеевъ Майонез Провансаль, Треска Отварная. Ужин: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Перекус/Другое: Рафинад, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Петрохлеб Печенье Песочное, Верес Малина с Сахаром. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 22 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Приседания - 3 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 1 час, Спать - 10 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса