Delya C- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя Delya C | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

49,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

1912 ккал

Жир: 74,87г | Белк: 118,06г | Углев: 187,66г. Завтрак: Болгарский Перец, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Хлеб, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Обед: Новые Продукты Хрумстик с Кунжутом и Семечками Подсолнечника, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб, Курица Вареная, Тушеные Овощи. Ужин: Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

1475 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Delya C-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Delya C- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

Delya C-Изменение Веса