Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
04 сен 19
alenalayer- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
94,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1323 ккал
Жир: 52,95г | Белк: 96,15г | Углев: 115,50г.
Завтрак:
Кофе, Хлеб Черный, Valio Молоко 0%, Яичница, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Обед:
Батон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Рисом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Ужин:
Батон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Миндаль.
Перекус/Другое:
Останкино Ацидофилин.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю