alenalayer- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019

93,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 93,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

1573 ккал

Жир: 74,80г | Белк: 74,81г | Углев: 148,98г. Завтрак: Кофе, Valio Молоко 0%, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Ржаной Хлеб. Обед: Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Ржаной Хлеб, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами, Помидоры. Ужин: Лимонад, Прайм Стар Фетучине с Грибами в Сливочном Соусе , Креветки Темпура, Якитория Тартар из Тунца. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса