Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
29 авг 19
alenalayer- Журнал, 29 авг 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
93,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2019:
1338 ккал
Жир: 64,40г | Белк: 53,40г | Углев: 139,75г.
Завтрак:
Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Птицы , Батон, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Кофе, Valio Молоко 0%, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Птицы , Черемушки Дар Зерна Традиционный.
Ужин:
Черемушки Дар Зерна Традиционный, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Good Food Миндаль Сушеный, Груша.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю