Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anton_lastochkin
Журнал
27 авг 19
anton_lastochkin- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя anton_lastochkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
2357 ккал
Жир: 57,38г | Белк: 119,17г | Углев: 367,42г.
Завтрак:
Сырники с Персиком, Банан, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом.
Обед:
Суп Айнтопф с Говядиной, Гранатовый Сок, Шницель Куриный, Европейский Гарнир.
Ужин:
Хлеб Черный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Kaija Лосось с Овощами по-Итальянски в Томатном Соусе, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Сливы, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
anton_lastochkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю