irishka-92.04.07- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сила сна и только! Можно есть, тут главное спать нормально)

44,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1571 ккал

Жир: 49,90г | Белк: 99,53г | Углев: 195,30г. Завтрак: Скоморошка Молоко 1,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Скоморошка Молоко 1,5%, Усадьба Творог 1%, Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold. Обед: Скоморошка Молоко 1,5%, Italico Хлебцы Кукурузные , Арбуз, Bonfesto Рикотта Лайт. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Икра, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко, Italico Хлебцы Кукурузные , Ашан Сыр Диетический 27%, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса