OlgaFit2023- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

50,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1800 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 120,46г | Углев: 200,49г. Завтрак: Fazer Pure Dark 70% Cocoa Crunchy Hazelnut, Fazer Pure Dark 70% Cocoa, Omenat, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Mustaherukka, Foodin Chia-Siemen, Atria Vuolu Kanafilee, Freshona Paseerattu Tomaatti, Pirkka Täysjyvävehnätortilla, Kananmunan Valkuainen. Обед: Omenat, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Risella Täysjyväriisi + Kvinoa + Moniviljaseos, Parsakaali. Ужин: Apetit Pullea Sokeriherne, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali. Перекус/Другое: Kotimaista Kaakaomuro, Lohilo Cookie Dough. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса