Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
24 авг 19
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 24 авг 19
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2019:
1808 ккал
Жир: 96,09г | Белк: 130,41г | Углев: 104,49г.
Завтрак:
Белое Облако Кефир 1%, Подсолнечное Масло, Лук, Картофель Отварной.
Обед:
ДОМ Сало Варёное, ДОМ Сало Варёное, КМП Творог 9%, ДОМ РОТАН, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Уксус (Яблочный), ДОМ РОТАН, Лента Перец Чили, ДОМ РОТАН, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Белое Облако Кефир 1%.
Перекус/Другое:
КМП Творог 9%, KDV Карамель с Соком, KDV Карамель с Соком, ДОМ РОТАН, ДОМ РОТАН, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Vitateka Рыбий Жир.
подробнее ...
1468 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю