Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
22 авг 19
-Diablo- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
2854 ккал
Жир: 78,65г | Белк: 184,68г | Углев: 436,16г.
Завтрак:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Pears, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt.
Обед:
Taquitos with Meat, Pears, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Peach, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bananas .
Ужин:
Syrup.
подробнее ...
3929 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты, Сидеть - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 45 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа и 35 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
🦆🦆🦆🦆🦆🐇🐇🐇🐇🐇
22 авг 19 написано членом:
Erquiaga
I think DP ate them all. 💩
22 авг 19 написано членом:
-Diablo
Bwahahahaha @Chris, funny my doctor said the same thing yesterday!
22 авг 19 написано членом:
katies71
Stop it! I had two, tiny, expired ex lax. Leave me alone.
22 авг 19 написано членом:
davidsprincess
If a label reads '2x laxative' it doesn't mean an expired ex lax pill.. or does it? WARNING: Check plumbing prior to use.
23 авг 19 написано членом:
Terrapin12
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю