Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
22 авг 19
alenalayer- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😠
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
95,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1302 ккал
Жир: 68,46г | Белк: 67,84г | Углев: 101,23г.
Завтрак:
Valio Молоко 0%, Кофе, Коломенское Хлеб Ароматный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19.
Обед:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Коломенское Хлеб Ароматный, Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Аджика, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Лента Шашлык из Свиной Лопатки.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю