Dydenkova93- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя Dydenkova93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1393 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 95,54г | Углев: 161,63г. Завтрак: Перекресток Грейпфрут Красный, Сметанин Молоко 1,5%, Овсяноблин. Обед: Сосиски Молочные, Картошка Тушеная. Ужин: Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Батут - 1 час, Работа - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dydenkova93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dydenkova93- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

Dydenkova93-Изменение Веса