milana.moleva- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя milana.moleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

48,8 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

996 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 39,51г | Углев: 73,94г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Кофе с Молоком, Помидоры, Красное Яблоко, Мит Стар Колбаса Швейцарская, Первым Делом Сыр Российский , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Яшкино Конфеты Глэйс , Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Мит Стар Колбаса Швейцарская, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Суп Харчо. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Русска Льняное Масло. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milana.moleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milana.moleva- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

milana.moleva-Изменение Веса