-Diablo- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

83,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

2722 ккал

Жир: 97,01г | Белк: 154,99г | Углев: 386,07г. Завтрак: 1% Fat Milk, Keebler EL Fudge Double Stuffed, Friendly Farms Coffee Creamer, On The Border Tortilla Chips, Fried Rice, Rosarita Refried Beans, Safeway Select Carne Asada. Обед: Plum, Peach, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Omaha Steaks Chicken Fried Steak, Pears , Quest Birthday Cake Protein Bar. Ужин: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Breyers Delights Creamy Chocolate. подробнее ...

3157 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 40 минуты, Сидеть - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Don't worry, this is the usual Sunday morning that is going to be lower than my real weight. It should be up tomorrow.

18 авг 19 написано членом: -Diablo

🤮

18 авг 19 написано членом: davidsprincess

You tell me I'm fat when I don't lose and then say I need to eat when I do. You're impossible! Lol @DP

18 авг 19 написано членом: -Diablo

Well, just know that when I am up its 100% muscle and when I am down, it's 100% fat. Method: High carb.

18 авг 19 написано членом: -Diablo

It's a face vomiting because you called my husband baby and it grosses me out. 🤮🤢

18 авг 19 написано членом: davidsprincess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса