Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
18 авг 19
OlgaFit2023- Журнал, 18 авг 19
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2019:
1801 ккал
Жир: 42,71г | Белк: 160,08г | Углев: 190,67г.
Завтрак:
Freshona Paseerattu Tomaatti, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Kananmuna, Atria Vuolu Kanafilee, Pirkka Täysjyvävehnätortilla, Omenat, Kananmunan Valkuainen.
Обед:
Omenat, Apetit Pullea Sokeriherne, Risella Valmis Riisi, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi.
Ужин:
Atria Vuolu Kanafilee, Apetit Pullea Sokeriherne, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali.
Перекус/Другое:
Urtekram Peanut Butter Smooth, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Rainbow Vadelma, Mansikat, Star Nutrition Whey-80 Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю