AfisaS- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя AfisaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

98,7 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

1385 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 118,31г | Углев: 140,73г. Завтрак: Сметана 15%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Обед: Гречка, Кинза, Грецкие Орехи, Лук, Свеклы, Лук, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Перекус/Другое: Мёд, Коркунов Конфета, Мармелад, Окунь Речной. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AfisaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AfisaS- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

AfisaS-Изменение Веса