Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anton_lastochkin
Журнал
17 авг 19
anton_lastochkin- Журнал, 17 авг 19
Параметры Пользователя anton_lastochkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2019:
2585 ккал
Жир: 79,38г | Белк: 123,29г | Углев: 346,43г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Kaija Лосось с Овощами по-Итальянски в Томатном Соусе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Красные Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами.
Ужин:
Помидоры, Каждый День Гречка Отварная, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный, Крошка-Картошка Наполнитель Курица Барбекю, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Dolmio Итальянский Соус с Грибами, Говяжий Фарш.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Epica Йогурт Питьевой Манго, Персики.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
anton_lastochkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю