alenalayer- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

93,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 93,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

1382 ккал

Жир: 78,29г | Белк: 87,38г | Углев: 80,88г. Завтрак: Лента Сыр Маасдам 45%, Valio Молоко 0%, Кофе, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Обед: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Bonfesto Моцарелла Mini, Овсяноблин от Алёны Бархат. Ужин: Ikea Мороженое Рожок. Перекус/Другое: VP Laboratory 100% Platinum Whey. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса