[all]- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя [all] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

919 ккал

Жир: 34,58г | Белк: 70,39г | Углев: 84,15г. Завтрак: Пирог с Картошкой, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капучино. Обед: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Перекресток Персик, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Лента Сырники Домашние. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

[all]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю