|
попа минус 2см, ляжки минус 1см, защиты на спине и боках меньше, вещи в плечах и руках свободнее, на фитнес браслет нужно дырочку новую пробивать, болтается. Но весам на это пофиг. И живот на месте, с@ка
|
72,4 кг
Потеряно до сих пор: 1,6 кг.
Еще предстоит сделать: 5,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1535 ккал
|
Жир: 77,73г | Белк: 81,66г | Углев: 112,35г.
Завтрак: Вологодское Льняное Масло, Лента Икра из Кабачков, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Монастырский. Обед: Редис, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Брест Литовск Гауда, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
1 до 20 из 25
 Комментария
Может весы сломались? У меня было такое, радостно думал: "худею", а в брюки, контрольные, вдруг не влез. Оказалось батарейка в весах села.
15 авг 19 написано членом: alexandr.w.p1975
|
Может, кто-то слишком много пива пил на отдыхе и залился слегка 😁
15 авг 19 написано членом: Chère-cookie
|
alexandr весы легко проверяются пачкой крупы.
15 авг 19 написано членом: oev19822
|
Ксюша! Ты крута! +100г из отпуска с хачапурями и пивом - это невозможное возможно🤘
15 авг 19 написано членом: oev19822
|
Не переживай, добавишь ежедневный творожок😵 - вес вниз пойдет
15 авг 19 написано членом: oev19822
|
Кать, я вот тоже решила не переживать. Было вкусно зато. И без обжорства, что тоже радует
15 авг 19 написано членом: Chère-cookie
|
живот все еще надеется тебе пригодиться :)) а вдруг танец живота захочешь станцевать
15 авг 19 написано членом: lesnaja_julia
|
капец🙈...я забываю русский язык, написала коммент и полезла проверять спряжение
15 авг 19 написано членом: lesnaja_julia
|
Умница и молодец. жирок на солнце сплавился😁👏🏻👏🏻. Можно смело было тебя в команду включать, еще бы нас, безотпускных из отстающих вытащила бц
15 авг 19 написано членом: Расписна_Я
|
Юля, я давно уже только подчеркнутые красным слова в коментах исправляю)) удивляюсь как меня еще понимают тут😂
15 авг 19 написано членом: Расписна_Я
|
как убрать сон, что бы он его не считал, а то он слишком много насчитывает?
15 авг 19 написано членом: nastya-mikheeva03
|
Ксю, ты супер! Это успех - не привезти из Сочи жирка!
15 авг 19 написано членом: _perfect_
|
Настя, не совсем поняла вопрос. Откуда сон убрать?
15 авг 19 написано членом: Chère-cookie
|
У меня наоборот. Живот ушёл, а опа на месте, и тоже, @ука она))))
15 авг 19 написано членом: Натали#и#Лапочка
|
Наталия, у меня так до 40 было.
15 авг 19 написано членом: Chère-cookie
|
15 авг 19 написано членом: h0neyda
|
Таня, как ни странно, местами стала рыхлее даже. Типо, перед сливанием жирок рыхлеет. Буду дальше наблюдать.
15 авг 19 написано членом: Chère-cookie
|
Бег классно поедает жирок на животе 😜
15 авг 19 написано членом: missalkras
|
Бег классно убивает коленки. А жирок при этом остаётся. И весело так машет встречным.
15 авг 19 написано членом: Chère-cookie
|
15 авг 19 написано членом: katesuper85
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Chère-cookie-Изменение Веса
|
