[all]- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя [all] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1259 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 99,20г | Углев: 78,01г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Колбаса Варено-Копченая, Ашан Сыр Российский 50%, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Магнит Банан, Агуша Творог Детский Груша, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Ужин: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Бондюэль Галеты Овощные, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Капучино, Epica Crispy Карамель. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

[all]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю