Diana 1234- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1109 ккал

Жир: 29,53г | Белк: 47,76г | Углев: 182,76г. Завтрак: Apples, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Обед: Strawberries , Cheddar Cheese , Bertolli Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Lettuce, Deli Sliced Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Ужин: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Hamburger on Bun, Great Value Enriched Hamburger Buns. Перекус/Другое: Strawberries, Nectarines , Nonfat Frozen Yogurt. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Body Combat - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса