Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
12 авг 19
ila.liliym- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
2096 ккал
Жир: 87,77г | Белк: 103,92г | Углев: 230,19г.
Завтрак:
Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Danone Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе.
Ужин:
RED Тёмный Шоколад, Банан, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Pretto Сыр Рикотта, Евразия Филадельфия Тобико Маки, Евразия Тори Пицца Маки, Евразия Мисо Суп, Евразия Сырный Гриль-Ролл с Беконом, Евразия Гриль-Ролл с Тунцом и Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю