Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
12 авг 19
alenalayer- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
94,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1401 ккал
Жир: 38,68г | Белк: 74,56г | Углев: 188,26г.
Завтрак:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%, Valio Молоко 0%, Кофе, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Овсяноблин от Алёны Бархат.
Обед:
Дыня.
Ужин:
Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Лента Форель Холодного Копчения, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Гематоген.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю