Людмила1412- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя Людмила1412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1538 ккал

Жир: 61,53г | Белк: 85,94г | Углев: 156,25г. Завтрак: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каждый День Ванильный Зефир, Карат Масло Домашнее, Хлебодар Хлеб Урожайный, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Лук, Белый Терем Гречка, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлебодар Хлеб Урожайный, Растительное Масло. Ужин: Челны Холод Мороженое Бабл Гам, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Терем Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Нектарин. подробнее ...

193 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Людмила1412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Людмила1412- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

Людмила1412-Изменение Веса