alenalayer- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

94,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 94,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1248 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 73,06г | Углев: 105,51г. Завтрак: Valio Молоко 0%, Кофе, Мёд, President Сыр Рассольный "Фета Салакис". Обед: Окрошка, Морс Брусничный, Хлеб Черный, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Картофельное Пюре, Alpen Gold Шоколад Молочный, Nutiva Семена Чиа. Ужин: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса