-Diablo- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

84,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

2685 ккал

Жир: 116,38г | Белк: 102,93г | Углев: 342,88г. Завтрак: Ice Cream, Hershey's Kit Kat (Large Size), Nestle Kit Kat (Fun Size), Hershey's Kit Kat Candy Bar. Обед: Apples , Pringles Original Potato Crisps, Peach, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Pears . Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Potato French Fries, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Перекус/Другое: Dairy Queen Banana Cream Pie Blizzard (Large). подробнее ...

3322 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты, Сидеть - 8 часа, Стоять - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса