Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
06 авг 19
alenalayer- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Съездила блин в «путешествие» 😞😩😠
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
94,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
1657 ккал
Жир: 70,73г | Белк: 104,23г | Углев: 147,90г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Сырники от Бархат идеальные Инстаграмм ♥️.
Обед:
Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Яйцо (Целое), Ржаной Хлеб.
Ужин:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Роял Чизбургер.
Перекус/Другое:
Valio Молоко 0%, Кофе.
подробнее ...
Набралось 2,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
А надо было не съездить, а сходить!😁😁😁
06 авг 19 написано членом:
DmitryShum
Ага два раза по 1000 км туда назад , всего 4000 км, как раз года через я приползла бы 🤣
06 авг 19 написано членом:
alenalayer
Года через 2
06 авг 19 написано членом:
alenalayer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю