Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
06 авг 19
Anastacia1987- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
От - 68 см
Ож - 81 см
Об - 95 см
Он - 50 см
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
1414 ккал
Жир: 65,97г | Белк: 70,41г | Углев: 146,92г.
Завтрак:
Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Зерновой Хлеб.
Обед:
Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная запеканка, Гречка Отварная.
Ужин:
Голубика, Янтарь Сыр Колбасный, Баклажаны, Избенка Кефир Детский 3,2%.
Перекус/Другое:
Капучино, Mirel Пирожное Картошка, Миндаль, Нектарины.
подробнее ...
267 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю