Kristiskka- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

42 кг Потеряно до сих пор: 52 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1848 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 89,38г | Углев: 260,47г. Завтрак: Роллтон Яичные Рожки, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Радуга Мороженое на Палочке, Арбуз, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Золото Европы Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Ужин: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью, Bonfesto Творожный Сыр Cremolle, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Сливы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Гудвилл Хлопья Овсяные, Золото Европы Сыр Маасдам. подробнее ...

255 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю