Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikkp
Журнал
03 авг 19
vikkp- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя vikkp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
1128 ккал
Жир: 62,81г | Белк: 48,03г | Углев: 103,19г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Котлеты домашние, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Danone Йогуртная Заправка Неаполитанская с Вялеными Томатами, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Булгур (Вареный), Помидоры, Котлеты домашние.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikkp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю