annatayson- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя annatayson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1888 ккал

Жир: 93,61г | Белк: 87,81г | Углев: 208,90г. Завтрак: Дымка Ирис Шоколадно-Молочный, Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Гречневой Мукой, Кофе с Молоком и Сахаром, Рулет Куриный Запеченый. Обед: Дымка Ирис Шоколадно-Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Яйцо Куриное, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Гречневой Мукой. Ужин: Dessert Fantasy Торт Брусничный с Шоколадом, Скумбрия Запеченная, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Перекус/Другое: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде . подробнее ...

173 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annatayson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annatayson- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

annatayson-Изменение Веса