Hexen Hammer- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя Hexen Hammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019

102 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

3240 ккал

Жир: 110,14г | Белк: 248,90г | Углев: 300,44г. Завтрак: RIOBA Сироп Лесной Орех, Parmalat Молоко 1,8%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо, Банан, Яблоко. Обед: Националь Горох Целый Шлифованный, Хайнекен Квас Хатни, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Ашан Молоко 0,5%, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Австралийский Торговый Дом Стейк по-Техасски, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами. Перекус/Другое: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Простоквашино Сметана 10%, Чили Кон Карне, Мистраль Булгур, Ашан Молоко 0,5%. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hexen Hammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hexen Hammer- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

Hexen Hammer-Изменение Веса