Anastacia1987- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1348 ккал

Жир: 41,73г | Белк: 55,82г | Углев: 179,50г. Завтрак: Сыр Маасдам, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Каравай Лаваш Грузинский, Сыр Российский. Обед: Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Голубика, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange. Перекус/Другое: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Голубика, Нектарины. подробнее ...

248 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса