AntonMorozenko- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя AntonMorozenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

108,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1492 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 153,73г | Углев: 93,85г. Завтрак: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Каждый День Сыр Мраморный, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Обед: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Каждый День Сыр Мраморный, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Ужин: Творог 5%, Каждый День Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Молоко 1,5%. подробнее ...

3368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AntonMorozenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AntonMorozenko- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

AntonMorozenko-Изменение Веса