Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hexen Hammer
Журнал
30 июл 19
Hexen Hammer- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя Hexen Hammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
3127 ккал
Жир: 96,41г | Белк: 197,46г | Углев: 365,63г.
Завтрак:
Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Верховье Био Йогурт со Злаками, Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Harry's American Sandwich.
Обед:
Груша, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты , Хлеб Дарницкий, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, RIOBA Сироп Лесной Орех.
Ужин:
Персики, Мистраль Булгур, Окей Окорочок Куриный Отварной , Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб".
Перекус/Другое:
Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Букет Чувашии Квас Домашний, Златиборац Грудинка Свиная, Ашан Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hexen Hammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю