irishka-92.04.07- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

45,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1229 ккал

Жир: 37,21г | Белк: 98,73г | Углев: 135,57г. Завтрак: Скоморошка Молоко 1,5%, Шоколад Пп (Масло Какао + Кероб), Нектарин, Магнит Персик, Скоморошка Молоко 1,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута. Обед: Магнит Персик, Яблоко, Скоморошка Молоко 1,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Ужин: Скоморошка Молоко 1,5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Скоморошка Молоко 1,5%, Яблоко. подробнее ...

706 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса