Mom Stifler's- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

760 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 29,70г | Углев: 51,61г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%. Обед: Вареное Яйцо, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Льняные Семена, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Пиканта Клубничный Сироп, Landliebe Йогурт 1,5%. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 56 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 28 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса