his_honey_bunny- Журнал, 25 июл 19

Не могу не взвешиваться каждый день, и не расстраиваться и недоумевать "почему стоим?" тоже не могу 😭 Хотя, конечно, я знаю, что всё делаю правильно и награда не заставит себя ждать 😄

70,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг.    Еще предстоит сделать: 0,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1767 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 81,98г | Углев: 223,86г.   Завтрак: Кофе, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Fish House Кета Соленая Ломтики. Обед: Сыр Российский, Майонез, 6 Соток Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Петелинка Куриное Филе, Макфа Гречка в Пакетиках . Ужин: Zatecky Gus Пиво Светлое, Pizza Mia Пицца Баварская, Гиннотаки Калифорния с Лососем . Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Арбуз, Нектарины. подробнее ...