alenalayer- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

94,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 94,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1496 ккал

Жир: 73,77г | Белк: 113,45г | Углев: 100,97г. Завтрак: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе, Valio Молоко 0%, Персики, Домик в деревне Сметана 10%. Обед: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Помидоры. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Персики. Перекус/Другое: Батон, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Помидоры. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса