galaleo1984- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя galaleo1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

51 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1238 ккал

Жир: 27,82г | Белк: 101,66г | Углев: 143,48г. Завтрак: Гранола Ол'лайт, Pure Milky Кефир , Швейцарский Сыр, Лаваш. Обед: Dr Korner Xlebci, Простые Пельмени. Ужин: Тунец в Воде (Консервы), Куриная Грудка на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Перекус/Другое: Ежевика, Whey Протеин, Пюр Милк Кефир. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaleo1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaleo1984- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

galaleo1984-Изменение Веса