Mom Stifler's- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1032 ккал

Жир: 26,41г | Белк: 76,53г | Углев: 113,21г. Завтрак: Хлеб Дарницкий, Челны Хлеб Хлеб Серый. Обед: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Котлеты из Куриной Грудки, Баклажанная Икра, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Красное Столовое Вино. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 5 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 5 часа и 56 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса