Fred888- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

2273 ккал

Жир: 80,15г | Белк: 85,12г | Углев: 315,31г. Завтрак: Figues, Dulano Jambon Serrano. Обед: 7UP 7UP Saveur Mojito, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Saucisson Sec, Baguette, Aldi Petit Pré, Milsani Creme Liquide, Petits Pois, Pâtes (Cuites). Ужин: Salade de Fruits, Tarte aux Pommes, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Mozzarella, Aldi Petit Pré, Pâtes (Cuites). подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса