alenalayer- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

94,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 94,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1660 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 103,96г | Углев: 150,76г. Завтрак: Кабачковая Икра, Яичница, Батон, Кофе, Valio Молоко 0%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Bio Max Бионапиток. Обед: Персики. Ужин: Батон, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 1%, Bio Max Бионапиток. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса