alenalayer- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

94,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 94,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1113 ккал

Жир: 56,87г | Белк: 61,68г | Углев: 85,15г. Завтрак: Кофе, Valio Молоко 0%, Батон, Омлет с Молоком, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста. Ужин: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Умалат Сыр Четук, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса