Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
15 июл 19
irishka-92.04.07- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1830 ккал
Жир: 73,34г | Белк: 122,67г | Углев: 150,60г.
Завтрак:
Скоморошка Молоко 1,5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Василева Слобода Семена Льна, Творог (Полностью Обезжиренный), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные.
Обед:
Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Кабачки, Кудесница Мука Кукурузная, Скоморошка Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Mr. Ricco Соус Грибной, Красные Вишни.
Ужин:
Ичалки Сыр Диетический 27%, Unagrande Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Скоморошка Молоко 1,5%, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом.
подробнее ...
540 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю