Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Урррра ✌️✌️✌️✌️✌️

56,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

2084 ккал

Жир: 82,27г | Белк: 189,81г | Углев: 147,02г. Завтрак: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Зеленый Лук, СОЮЗПИЩЕПРОМ Спиральки ТСП, САБАНТУЙ Чечевица. Обед: Свиной Бульон, ДОМ Свиная Ножка Варёная, КМП Творог 9%, Стрелки Чеснока, Помидоры Черри, КМП Творог 9%. Ужин: Борщ со Свининой, Помидоры Черри, Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Форвард Хлеб Пшеничный, Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, Свеклы, Морковь, Капуста, ДОМ Свиная Ножка Варёная, Vitateka Рыбий Жир, Vitateka Рыбий Жир. подробнее ...

615 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса